Loading...

1................. 2.................. 3......................

Så er du klar til uge 2 og den første del af din træning i denne uge finder du lige herunder i en lydfil,

Vær klar med notesbogen, lyt til lydfilen og så er det ellers bare i gang skønne dig <3

Workbook - Dit potentiale

 

 

Disse øvelser kan helt sikkert bringe en del frustration og skuffelse op i dig, når det går op for dig, at du vitterlig smider dit liv væk, hvis ikke du finder troen på dig selv frem igen - og helst med det samme.

Hvis der kommer en masse forklaringer op i dig ang. HVORFOR du ikke tror på dig selv, så lad dem for Guds skyld falde ... for det er derfor, du bliver ved med ikke at tro på dig selv !!!

Fordi du holder fast i forklaringerne (som måske er valide nok ... og hva' så, det skal ikke bremse dig længere), for ellers kommer du ingen vegne. Du bliver nødt til at finde ud af, hvem du er, når du rent faktisk tror på dig selv - uanset hvad fortiden gemmer på.

I den næste øvelse prøver du dig selv af i en række positive bekræftelser, som måske i starten virker fjollede og underlige at sige; men sig dem alligevel.

Sig dem højt flere gange om dagen - og gør dem til en del af dig. Jo flere gange du siger disse energi sætninger, jo mere mistro bringer de til overfladen og når det kommer, så sig til dig selv: Farvel og tak for nu.

Gentag så følgende bekræftelser igen og igen indtil der ikke kommer mere modstand på, når du udtaler dem. Skriv dem op, hav dem med dig, syng dem, skrig dem, hvisk dem <3


IDAG TRÆDER JEG IND I TROEN PÅ MIG SELV OG SKABER MIT EGET LIV.
JEG STÅR VED, HVEM JEG ER. 

JEG ER GOD NOK, UANSET HVAD ANDRE MENER.
JEG TROR PÅ, AT JEG ER STÆRK OG POWERFULD.
JEG ER I KONTAKT MED MIT POTENTIALE OG JEG TROR PÅ, JEG VIL LYKKES MED ALT, JEG SÆTTER MIG FOR.
JEG TROR PÅ MIN EVNE TIL AT FÅ DET BEDSTE UD AF DAGEN IDAG.
JEG TROR PÅ MIN EVNE TIL AT MOTIVERE MIG SELV INDEFRA VIA MIN TRO PÅ MIG SELV.
JEG MØDER ANDRE MENNESKER PÅ EN KÆRLIG OG ANERKENDENDE MÅDE OG JEG HAR TILLID TIL AT DE MØDER MIG PÅ SAMME MÅDE.

JEG ER LIGE HVOR JEG SKAL VÆRE.

JEG KAN OG VIL GØRE DET, JEG DRØMMER OM. 
JEG VÆLGER AT TRO PÅ MIG SELV.
JEG TROR PÅ, JEG ER POWERFULD, STÆRK OG MOTIVERET.
JEG TROR ALT ER MULIGT FOR MIG

Hav en DEJLIG dag, smukke.
Vi ses i næste uge - lige her i din indbakke.

YOU GO GIRL <3