Loading...

Velkommen til kurset!

 

Trin 1 - Lær at navigere i dine tanker og håndter svære følelser

 

 

 

 

 

 

Arbejdsark: Mindset Metoden

 

Download video

 

BONUS: Morgen og aften energi og selvværdsboost

 

Download video

 

Download video

 

Jeg anbefaler dig at vente en uges tid, før du går i gang med trin 2

 

Trin 2 - Bearbejd din smerte og vend den til styrke og læring

 

 

Download video

 

Arbejdsark: Giv slip på fortiden

 

Download video

 

Jeg anbefaler dig at vente en uges tid, før du går i gang med trin 3

 

Trin 3 - Slut fred med dig selv og dine valg

 

 

Download video

 

Øvelse: Tilgiv dig selv

 

 

BONUS 

Download video